33 Conselhos
Pages
GINASIO/PILATES
conseils-shape-exercice-video-fitband

Descubra a Fit Band da Domyos, o acessório concebido para a tonificação muscular, reabilitação, Pilates ou Stretching. 3 cores para 3 níveis de dificuldade.

GINASIO/PILATES

Há muitas mulheres que tem medo de praticar musculação. No entanto, muitas celebridades estão usando este recurso para refinar a sua silhueta. Está pronta para tentar essa experiência?

GINASIO/PILATES

Para delinear suas pernas, nada melhor do que a prática de uma atividade física. Entretanto, alguns truques no dia a dia podem auxiliá-la a alcançar esse objetivo com o qual todas as mulheres sonham…

GINASIO/PILATES

O Elastiband da Domyos permitirá tonificar eficazmente todos os seus músculos. Reforce a fundo os abdominais, bíceps, ombros, peitorais, glúteos e coxas. A Domyos propõe vídeos de exercícios realizados e comentados em parceria com os treinadores esportivos do Domyos Club para desfrutar deste acessório. Descubra os vídeos de exercícios da Domyos para praticar com o Elastiband

GINASIO/PILATES

A Gym Ball da Domyos é um acessório que permite a tonificação dos músculos, graças aos diferentes exercícios em vídeo que lhe propomos. Estes vídeos de exercícios realizados em parceria com os treinadores desportivos do Domyos Club, irão permitir-lhe reforçar seus abdominais, coxas e nádegas, através de um trabalho de reforço muscular, progressivamente. Descubra nossos vídeos de exercícios para praticar corretamente com sua Gym Ball e tonificar o seu corpo.

GINASIO/PILATES

Gostaria de tonificar a parte superior do seu corpo e sentir-se melhor fisicamente? Descubra como manter a sua silhueta com a tonificação muscular.

GINASIO/PILATES
conseils-astuce-fitness-enfants

A atividade esportiva é primordial para os menorzinhos. Reforçar a musculatura, socializar-se, aprender e, sobretudo divertir-se: eis os diversos benefícios que as crianças podem descobrir na prática de um esporte.

GINASIO/PILATES
conseils-5-regles-dor-pour-rester-mince

O nosso corpo sofre alterações de peso que nem sempre são fáceis de gerir. Descubra as nossas dicas para aprender a lidar com isso: aqui estão 5 regras de ouro para permanecer magra e manter a linha.

VOLTAR PARA O TOPO