Corda de Pular Adulto 900

Ref.
8380098
Users reviews
3.3 / 5 37 Opiniões
Vantagens
Permite melhorar a forma física trabalhando o cardio e auxiliando na perda de peso. Pesos de manopla vendidos separadamente.
Qualidade de rolamento
Rolamentos ABEC3 integrados para treinar a uma velocidade moderada.
Preensão ergonômica
Punhos ergonômicos emborrachado para uma boa aderência.
Resistência à abrasão
Corda em TPU resistente aos pisos exteriores (cimento, asfalto, etc.).
Ajustável
Corda de 2,80 metros facilmente ajustável ao tamanho de cada pessoa.
Aumento de desempenho
Manopla com zona de carga para adicionar até 4 pesos de 75 gramas.

CARACTERÍSTICAS

Corda
Ajustável
Compr. corda
2,80 metros.
Utilização
em interior e exterior
Composição
Corda : 100.0% Poliuretano termoplástico (TPU) Cabo : 50.0% Polipropileno (PP), Cabo : 50.0% Estireno etileno butadieno estireno (SEBS)
Concebido/a para
melhorar a forma física em sessões regulares (3 a 5 vezes por semana) em espaço exterior.
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Dicas de armazenamento
Recomendamos que a corda seja estendida a partir de um ponto fixo para evitar que se enrole.
Restrições de uso
Aconselhamos fortemente o uso de tênis.

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Como ajustar a corda de pular à sua estatura?
Para determinar o comprimento correto, pise a corda no meio com um pé e estique a mesma para cima pelos punhos, ao lado do corpo. Para o nível iniciação ou para maior destreza, as manoplas devem chegar ao nível dos ombros. Para praticantes mais avançados, os punhos podem ficar mais abaixo, ao nível das costelas inferiores ou do umbigo.
Ajuste simples em 4 passos (ver esquema no verso da embalagem)
Uma vez definido o comprimento: Pegue na parte de cima do punho. 1. Empurre a corda para baixo: o sistema de ajuste ficara exposto. 2. Faça deslizar a corda de modo a obter um excesso (esse excesso irá depender da sua altura e do seu nível de forma física, conforme falado anteriormente). 3. Corte a corda em excesso. 4. Introduza novamente o sistema de ajuste no lugar. A corda de pular está pronta para usar!
Como colocar pesos na corda de pular 900? (ver esquema no verso da embalagem)
Pode adicionar até 2 pesos (1 peso = 75 gramas) por punho (vendidos separadamente). Para esse efeito, rode o punho da corda de modo que o botão de cor fique virado para si. Aperte nesse botão: o compartimento ira se soltar. Insira um ou dois pesos no compartimento. Volte a introduzir o compartimento de pesos no punho. O punho fica pronto, execute o mesmo procedimento no outro punho.
Gasto calórico
15 minutos pulando corda corresponde a 30 minutos de corrida. 1 hora de exercícios permite queimar até 725 calorias!
Os benefícios de pular corda
Pular corda é um método eficaz para queimar calorias, perder peso. Trata-se de um exercício simultaneamente simples e completo que melhora o equilíbrio e favorece o correto posicionamento do corpo. Pular corda vai trabalhar os músculos inferiores do corpo e tonificar os braços, os ombros, as costas e o abdômen.
Para tirar melhor aproveito do seu artigo, veja os nossos vídeos de exercícios gratuitos.
<a href="http://www.domyos.com" target="_blank">Domyos.com</a> apresenta exercícios em vídeo realizados e explicados em parceria com os treinadores dos nossos centros de Cardio, Domyos Club.

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3.3 / 5 37 Opiniões
20 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

At Decathlon, reviews are reliable.

  • Mulher
    20-29 anos
    29 setembro 2020
    Período de utilização 1 semana ou menos
    That review has been deposited on this product version
    Worst product.

    Rope tangles way too much which is super frustrating and handles vibrate like you're riding a harley.way too bulky...

    Resposta da marca :

    Hello Prashant,

    Firstly, I would like to thank you for taking the time to write a review of our product. It is constant reviews that we are able to improve on our products and cater to your needs more.

    I am so sorry that you had an unpleasant experience with the Expert Skipping rope. As the rope is packed in a circular way, I would suggest you to straighten the rope once before and after use for few days to regain it's shape. As it is an expert rope it contains ABEC bearing for 360 degree smooth motion, therefore, the same wont move without a bit of space which may be the reason for vibration. Nevertheless, we appreciate your feedback as it will assist us to make better future development on the same.

    If you require more assistance, you may contact us directly at care.india@decathlon.com. I would be eager to hear more feedback about our Fitness range.

    Thank you, once again, Prashant! Hope to see you in one of our stores soon :)




    Enjoy your sport

    Sayanava Dutta

    Omni Merchandiser

    DOMYOS, Fitness Cardio

  • Homem
    28 setembro 2020
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Excellent Jump Rope

    I have been using it daily for the last 1 month and its excellent.

    In case if you are looking for a weighted jump rope you can add up the 4X75g weights in the handle with it, it will be equivalent to a 3/4 pound weighted jump rope.

  • Homem
    20-29 anos
    29 setembro 2020
    Período de utilização Mais de 1 ano
    That review has been deposited on this product version
    Should Buy

    Nice product

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