Mini Stepper Essential Domyos

Ref.
8360963
Users reviews
4.17 / 5 441 Opiniões
Collaborators reviews
4.11 / 5 9 Opiniões
Vantagens
Pequeno e prático, tonifica a zona inferior corpo!
Polivalência
Permite trabalhar o cardio-training e o reforço muscular.
Parameter measurement
Contador 4 funções: frequência / duração / repetições / calorias queimadas.
Estabilidade
Degraus antiderrapantes.
facilidade de deslocamento
Pequeno aparelho de fitness pouco volumoso e fácil de deslocar.

CARACTERÍSTICAS

Dim. embalagem:
C35,2 x L22 x A41,5 cm.
Conteúdo:
Aviso sobre a utilização
Composição
Estrutura : 100.0% Ferro Proteção Externa : 100.0% Polipropileno (PP)
Concebido/a para
as sessões ocasionais de cardio-training e de fortalecimento muscular. Ideal para manter a forma física e perder peso.
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Dicas de manutenção
Limpar com uma esponja húmida.
Dicas de armazenamento
Arrumar o produto horizontalmente.não guardar no exterior.
Restrições de uso
Peso máx: 100 quilos

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Quais são os benefícios do mini stepper Essential?
Permite perder peso, trabalhar o sistema cardiovascular, bem como reforçar os abdominais e os membros inferiores do corpo (glúteos, coxas, panturrilhas). Formato reduzido muito prático para ser usado em casa!
Treinar: como e quanto tempo?
Os mini steppers Domyos são desenvolvidos para uso ocasional, isto é para sessões de 25 a 30 minutos, 2 a 3 vezes por semana. Cada sessão deve iniciar-se com uma fase de aquecimento de 3 a 5 minutos (até mais se estiver a iniciar-se na modalidade). Se começar o seu treino muito rapidamente, corre o risco de provocar lesões e de perder a energia. Por fim, depois de cada sessão, reserve uma fase de recuperação e pense em fazer alguns estiramentos.
Para maior eficácia...
Também pode trabalhar a zona da cintura abdominal, girando as ancas de cada vez que subir um degrau.
4.17 / 5 441 Opiniões
377 utilizadores recomendam este produto

At Decathlon, reviews are reliable.

  • Mulher
    20-29 anos
    16 outubro 2018
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    Adorei

    Fui comprar uma bicicleta ergometrica e achei a maioria fraca e testei o mini stepper e achei a pressão dele muito boa 40 minutos e você fica esgotado.

  • Mulher
    30-39 anos
    06 julho 2018
    Período de utilização 7 a 12 meses
    That review has been deposited on this product version
    Gosto mas tenho dúvidas

    Adoro o mini stepper, mas nunca tive acesso ao video com os exercícios gostaria de saber onde consigo. Outra dúvida, como fazer a manutenção dele? Algum oleo deve ser injetado? Sinto que com o tempo ele esta mais pesado e duro, talvez precise de lubrificação, preciso de orientações.

  • Mulher
    60 anos ou mais
    24 setembro 2018
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Fazer todos dias

    20 mn perdia melho 15 de manhã 15 a tarde

4.11 / 5 9 Opiniões
8 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

At Decathlon, reviews are reliable.

  • 20 julho 2018
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Muito bom

    Equipamento prático, de facil arrumacao e obtem-se resultados

  • Mulher
    30-39 anos
    28 setembro 2018
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    Fácil de guardar y de utilizar

    Está muy bien para poder realizar en casa sesiones de cardio de unos 30min. El único inconveniente sería que no se puede regular la intensidad pero para utilizarlo combinando otro tipo de ejercicios cardiovasculares es perfecto!

  • 23 abril 2018
    That review has been deposited on this product version
    básico

    No permite regular intensidad de forma manual.

VOLTAR PARA O TOPO