Mini Stepper Essential Domyos

Ref.
8360963
Vantagens
Pequeno e prático, tonifica a zona inferior corpo!
Polivalência
Permite trabalhar o cardio-training e o reforço muscular.
Parameter measurement
Contador 4 funções: frequência / duração / repetições / calorias queimadas.
Estabilidade
Degraus antiderrapantes.
facilidade de deslocamento
Pequeno aparelho de fitness pouco volumoso e fácil de deslocar.

CARACTERÍSTICAS

Dim. embalagem:
C35,2 x L22 x A41,5 cm.
Conteúdo:
Aviso sobre a utilização
Composição
Estrutura : 100.0% Ferro Proteção Externa : 100.0% Polipropileno (PP)
Concebido/a para
as sessões ocasionais de cardio-training e de fortalecimento muscular. Ideal para manter a forma física e perder peso.
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Dicas de manutenção
Limpar com uma esponja húmida.
Dicas de armazenamento
Arrumar o produto horizontalmente.não guardar no exterior.
Restrições de uso
Peso máx: 100 quilos

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Quais são os benefícios do mini stepper Essential?
Permite perder peso, trabalhar o sistema cardiovascular, bem como reforçar os abdominais e os membros inferiores do corpo (glúteos, coxas, panturrilhas). Formato reduzido muito prático para ser usado em casa!
Treinar: como e quanto tempo?
Os mini steppers Domyos são desenvolvidos para uso ocasional, isto é para sessões de 25 a 30 minutos, 2 a 3 vezes por semana. Cada sessão deve iniciar-se com uma fase de aquecimento de 3 a 5 minutos (até mais se estiver a iniciar-se na modalidade). Se começar o seu treino muito rapidamente, corre o risco de provocar lesões e de perder a energia. Por fim, depois de cada sessão, reserve uma fase de recuperação e pense em fazer alguns estiramentos.
Para maior eficácia...
Também pode trabalhar a zona da cintura abdominal, girando as ancas de cada vez que subir um degrau.
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