Step cardio (STEPPER MS100)

Ref.
8528697
Users reviews
4.17 / 5 187 Opiniões
Collaborators reviews
4.5 / 5 4 Opiniões
Vantagens
Usufrua do movimento vertical do stepper MS100 para exercitar as coxas, os glúteos e as panturrilhas.
Polivalência
Permite a prática cardio e o fortalecimento dos músculos dos membros inferiores.
Treinamento
Contador 4 funções: repetições, duração, frequência e calorias queimadas.
Compacidade
Step compacto. Peso máximo utilizador: 100Kg. Dimensões: 35,2x22,2x42cm: 7,4Kg.
Estabilidade
4 apoios largos e antiderrapantes.
Fácil de usar
Painel simples.

CARACTERÍSTICAS

Composição
Estrutura : 100.0% Ferro Proteção Externa : 100.0% Polipropileno (PP)
Garantia
2 anos para peças e mão-de-obra 5 anos para peças metálicas

CONSELHOS

Dicas de armazenamento
Guardar o produto horizontalmente.
Restrições de uso
Peso máx. utilizador: 100 quilos. Para uso exclusivo em casa

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Quais são os benefícios do stepper MS100?
Em casa, aperfeiçoe a sua silhueta por meio de fortalecimento muscular e cardio. O stepper MS100 permite trabalhar em profundidade a zona abdominal e os músculos da parte inferior do corpo (glúteos, coxas, gémeos...). Os nossos designers optaram por desenvolver um stepper com funcionamento rápido e intuitivo e fácil de usar.
A pratica de Step?
O stepper permite exercitar os sistemas muscular e cardiovascular. No final das sessões, sentirá uma melhoria ao nível da respiração e coordenação. Inicie seus treinos com uma fase de aquecimento de 3 a 5 minutos. Em seguida, exercite profundamente os seus músculos durante 20 a 30 minutos. Depois disso, entre numa fase de relaxamento, seguida de alguns alongamentos, para melhorar a flexibilidade dos seus músculos e evitar lesões.
Vá mais longe, acrescentando um grau de dificuldade à prática...
Se pretender trabalhar a cintura e a zona abdominal, poderá acrescentar um movimento rotativo do quadril em cada subida de degrau. Apesar disso exigir um esforço suplementar, os exercícios serão mais completos.
Desfrute do contador com 4 indicadores!
O progresso dos seus treinos e do seu desempenho poderá ser acompanhado consultando o número de repetições realizadas, o tempo de duração, a respectiva frequência e o gasto calórico desde o início dos treinos. A análise desses indicadores permitirá acompanhar o seu progresso entre os treinos.
Facilidade de deslocamento e guardar o stepper MS100
Graças ao seu volume compacto e tamanho reduzido, o stepper pode ser facilmente transportado para qualquer lugar. Devido ao seu volume reduzido, será fácil encontrar um lugar para guardá-lo.
Estabilidade no chão para uma prática com toda a segurança
O stepper MS100 dispõe de pés antiderrapantes e pedais com superfície aderente, de modo a assegurar estabilidade máxima durante a prática.
Dimensões
Dimensões : 35,2 x 22,2 x 42 cm: 7,4 Kg
4.17 / 5 187 Opiniões
158 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

At Decathlon, reviews are reliable.

  • Mulher
    40-49 anos
    27 maio 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Sandra

    Muito satisfeita com os resultados obtidos desde que utilizo este equipamento. Fácil de limpar e de arrumar. Recomendo :).

  • Homem
    Menos de 20 anos
    01 abril 2019
    Período de utilização 7 a 12 meses
    That review has been deposited on this product version
    Excelente produto

    Para o preço o produto é excelente desde que comecei a utilizar perdi peso a minha asma melhorou e os músculos das pernas endureceram recomendo muito este produto.

  • Homem
    50-59 anos
    28 março 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
    That review has been deposited on this product version
    Antonio

    estou satisfeito

4.5 / 5 4 Opiniões
4 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

At Decathlon, reviews are reliable.

  • Homem
    30-39 anos
    20 maio 2019
    Período de utilização Mais de 1 ano
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    Ejercicio en poco espacio

    Tonifica tu cuerpo como si estuvieras subiendo escaleras!

  • Mulher
    40-49 anos
    07 maio 2019
    Período de utilização Mais de 2 anos
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    Buen producto

    Este artículo te permite fortalecer los miembros inferiores, tonificando así tus glúteos y piernas. Fácil de guardar, gracias a su tamaño reducido.

  • Mulher
    05 abril 2019
    Período de utilização 3 a 6 meses
    That review has been deposited on this product version
    Recomendable pero mejorable

    Stepper muy fácil de transportar que puedes guardar en cualquier rincón de la casa.
    Lo que si que mejoraría es que se pudiera optar a bajar o subir resistencia para que se adaptara a cualquier tipo de persona en cada momento

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