STEP ESSENTIEL PRETO ROSA

Ref.
8380512
Users reviews
4.37 / 5 303 Opiniões
Collaborators reviews
4.82 / 5 17 Opiniões
Vantagens
Step leve e compacto, ideal para começar!Permite tonificar o conjunto do corpo de forma lúdica e eficaz.
R$209,99 *
eco-participação
0,15 €
Aderência
Base antiderrapantes.
Estabilidade
Superfície flexível e estável, protege as articulações dos impactos e vibrações.
Solidez
Resiste a um peso de 110 kg. Altura: 14 cm, Largura: 32cm, Comprimento: 67 cm

CARACTERÍSTICAS

Composição
Prancha : 100.0% Polipropileno (PP)
Concebido/a para
as sessões ocasionais de step coreografadas em casa.
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Dicas de armazenamento
Arrumar na horizontal.
Restrições de uso
peso máximo do utilizador: 110 kg. Não para utilização intensiva

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

O step coreografado
Prática que consiste em efetuar movimentos coreografados, deslocando-se num step ao ritmo da música. Os objetivos são variados: Manter a sua forma física, perder peso, adelgaçar a silhueta, ou ainda, trabalhar a concentração e a coordenação de todo o corpo.
Partes do corpo que são trabalhadas
O step permite trabalhar o corpo todo: os membros inferiores (glúteos, isquiotibiais, quadricípites ), a zona central do corpo (abdominais) ou os membros superiores (ombros, braços). Permite reforçar a massa muscular de forma harmoniosa e melhorar a condição física e a parte cardio.
Gasto energético
Excelente meio para perder peso uma vez que uma hora de exercícios permite gastar cerca de 500 calorias!
Para tirar melhor partido do seu artigo, veja os nossos vídeos de exercícios gratuitos
<a href="http://www.domyos.com" target="_blank">Domyos.com</a> apresenta exercícios em vídeo realizados e explicados em parceria com os treinadores dos nossos centros de Cardio, Domyos Club.
4.37 / 5 303 Opiniões
282 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

At Decathlon, reviews are reliable.

  • Mulher
    30-39 anos
    17 julho 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Adoro exercitar com ele

    Aulas de step. Adoro

  • Mulher
    20-29 anos
    03 julho 2019
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    Step preto rosa da Domyos

    Exatamente o esperado

  • Homem
    40-49 anos
    19 junho 2019
    Período de utilização 2 a 8 semanas
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    Step Domyos

    O equipamento é ótimo, está sendo usado pela minha esposa que está adorando fazer exercícios físicos.

4.82 / 5 17 Opiniões
16 utilizadores recomendam este produto
Repartição das classificações

At Decathlon, reviews are reliable.

  • Mulher
    20-29 anos
    28 junho 2019
    Período de utilização Mais de 1 ano
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    Step básico

    Es un Step para uso individual y para iniciarse .

  • 16 maio 2019
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    Muy ligero

    Genial para practicar en casa. Se fija perfectamente al suelo.

  • Mulher
    20-29 anos
    17 fevereiro 2019
    Período de utilização Mais de 1 ano
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    Step essentiel

    Excelente producto , lo uso es mis clases de aeróbicos . El Step essentiel tiene una gran amortiguación para reducir los impactos, además de alzas de adherencias que permiten más seguridad durante el entrenamiento .

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