STEPPER TWISTER DOMYOS

Ref.
8360454
Vantagens
Trabalhe todo o corpo graças ao mini stepper Twister com o seu movimento lateral e os elásticos para uma tonificação dos pés à cabeça!
Polivalência
Permite trabalhar a função cardio e tonificar todo o corpo (elásticos).
Parameter measurement
Contador 4 funções: frequência / duração / repetições / calorias queimadas.
facilidade de deslocamento
Pequeno aparelho de fitness pouco volumoso e fácil de deslocar.
Estabilidade
Degraus antiderrapantes.

CARACTERÍSTICAS

Dim. embalagem
48 x 45 x 22 mm.
Peso:
7 kg
Conteúdo:
Aviso sobre a utilização
Composição
Estrutura : 100.0% Ferro Proteção Externa : 100.0% Polipropileno (PP)
Concebido/a para
a prática ocasional de cardio-training e fortalecimento muscular. Ideal para manter a forma física e perder peso.
Garantia
2 anos

CONSELHOS

Dicas de manutenção
Limpar com uma esponja húmida.
Dicas de armazenamento
Arrumar o produto horizontalmente.não guardar no exterior.
Restrições de uso
Peso máx. 100 quilos

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES

Quais são os benefícios do mini stepper Essential?
Permite a perda de peso, trabalha o sistema cardiovascular, fortalecer os membros inferiores do corpo (nádegas, coxas, panturrilhas) e superiores (braços e ombros) graças aos elásticos. O movimento lateral (twist) permite reforçar a faixa abdominal. Formato reduzido, muito prático para ser usado em casa!
Treinar: como e quanto tempo?
Os mini steppers da Domyos são desenvolvidos para uso ocasional, isto é, para sessões de 25 a 30 minutos, 2 a 3 vezes por semana. Cada sessão deve iniciar-se com uma fase de aquecimento de 3 a 5 minutos (até mais se estiver começando na modalidade). Se começar o seu treino muito rapidamente, corre o risco de provocar lesões e de perder a energia. Por fim, depois de cada sessão, reserve um tempo para recuperação e pense em fazer alguns alongamentos.
Para maior eficácia...
Para maior eficácia, pode também trabalhar a cintura e a área abdominal ao redor do quadril em cada movimento ascendente nos degraus.
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